MEDITARE CON GLI ADOLESCENTI- Corso accred. MIM – merc. 4, 11, 18 febbario ’26- ID SOFIA: 154693

Alla cortese attenzione del Dirigente e dei Docenti dell'Istituto, chiedendo gentilmente la diffusione del programma MEDITARE CON GLI ADOLESCENTI

Alla cortese attenzione del Dirigente e dei Docenti dell’Istituto, chiedendo gentilmente la diffusione del programma
MEDITARE CON GLI ADOLESCENTI – Formazione per docenti di scuola secondaria di I e II grado
DATE: mercoledì 4 e 11 febbraio ’26 dalle ore 15,30 alle ore 18,30; mercoledì 18 febbraio dalle ore 15,30 alle 17,30
Corso Accreditato MIM – presente sulla piattaforma Sofia della formazione con ID: 154693
PERCHE’ FREQUENTARE: Il corso offre una risposta concreta alle difficoltà emotive degli studenti, con un metodo che aiuta a trasformare in modo naturale e profondo le forti emozioni che caratterizzano le manifestazioni dell’adolescenza. I corsisti potranno sperimentare degli strumenti per la promozione del benessere e la prevenzione del disagio, volti allo sviluppo dell’autoregolazione emotiva; il percorso presenta ai docenti i principi e le pratiche dello Yoga educativo per l’adolescente, che prevede i seguenti obiettivi:
Ristabilire l’equilibrio emozionale e l’efficacia nell’apprendimento;
– Contattare le proprie risorse interiori;
– Mantenere o ricostruire una positiva immagine di sé stessi;
– Recuperare la capacità di immaginare il futuro in modo fiducioso e creativo.
Il metodo proposto permette ai docenti di sperimentare l’iter didattico su sé stessi, passando attraverso le fasi di attivazione, approfondimento e condivisione che toccano il corpo e il respiro, la concentrazione della mente, la cura di emozioni e sentimenti, la capacità di canalizzare armonicamente le energie personali.
Augurando un sereno lavoro, si ringrazia per l’attenzione, Graziella Fioretti

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